Kuka vastaa ?

sunnuntai 24. maaliskuuta 2013

# 142 Aina kunnossa..

Hehheh.. Suomeen palattuani piti aloittaa taas kunnolla salilla käynti, ratsastaminen ja lenkkeily, MUTTA... Viime maanantainahan olin äitin mukana tekemässä hänen jumpparyhmässään lihaskuntotreeniä ja repäisin sitten vissiin vähän liikaa kun olin niin innoissani, että seuraavina 2 päivänä en paljoa kävellyt sillä polvet, lonkat ja kaikki lihakset olivat niin jumissa ettei oikein päässyt liikkeelle. Sitten nostikin lämpöä ja olin seuraavat 3 päivää flunssassa. Eikä tämä ilo tähän loppunut, vaan perjantaina aamusella kun puin vaatteita päälle niin vetäsin niskani jotenkin hienosti lukkoon enkä sitten pystynyt päivään juurikaan liikkumaan ja nyt vieläkin niska aristaa sen verran ettei kauheasti tee mieli kääntää päätä, eli treenailu saa vielä hetken odotella mutta nyt on jo parempaan päin niin enköhän pian pääse taas vauhtiin! Sitä odotellessa..:) Haluan jo ratsastamaaaaaan!!


Huomatkaahan että tänään tuli toinenkin postaus ((:

-Palé

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti